いよいよ明日開催となった東京・理容師カフェ 理容室でできる顔や身体のストレッチ。
とりあえず、このようなスケジュールとなっていますので
まずは、取り急ぎの連絡です。
13時開始 名刺交換＆自己紹介
13時10分 志田さん紹介
第一部 13時15分
みんなでストレッチ体操（体を動かす） 10分
脊椎の生理的湾曲の解剖学理論。 20分
姿勢を正すことで体にどの様な良い変化があるかの理論。 20分
姿勢ストレッチ でウェストくびれよう。 20分
14時25分 休憩
第二部 14時40分
歩き方。
椅子の座り方。
ギーボードの打ち方。
バック持ち方。
15時50分 休憩
16時 第三部
理容イスで出来る肩甲骨ストレッチ。
理容師の体を守る健康ストレッチ。
どこを刺激したら、効能があるのか部位の確認。
お顔ストレッチ。
食事の取り方。
間食の取り方。
17時終了
【志田さんからメッセージ】
服装はストレッチしやすいものが望ましいです。
汗をかきますので、着替え 、タオル、お水 をご用意いただきたいです。
なんか、明日楽しみです。
最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
ジャージで会場に行く予定の理美容経営企画室の関口でした。
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家族単位でご来店されている理容室の集客実例、姿勢矯正ストレッチ
立地が悪くても売上げが堅調に伸びている小さな美容室の話など
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そもそも、理容師カフェってなんだよ？ と思った方へ
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